StuhlgymnastiK
Das spezielle Angebot um die Gesundheit und Mobilität älterer Menschen zu verbessern.
Die 60-minütigen Übungseinheiten werden von Petra Paeger, einer hochqualifizierten Gymnastik-Lehrerin, geleitet.
Gezielte Übungen, abgestimmt auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten fortgeschrittener Seniorinnen und Senioren, bilden den Schwerpunkt. Die Erhaltung der Beweglichkeit, gezielte Kräftigung und Spaß in der Gruppe stehen im Vordergrund. In dieser Sportgruppe werden gymnastische Übungen auf dem Stuhl durchgeführt und durch Steh- und Geh-Übungen ergänzt.
Leitung Gruppe Stuhlgymnastik
Ilse Meinecke
Telefon: 05835/ 7867
Aktuelle Infos zur Gruppe
Die Gruppe besteht mittlerweile aus 18 aktiven Sportlerinnen, die immer reichhaltig mit viel Freude vertreten sind. Neben dem Sportbetrieb steht auch die Geselligkeit im Mittelpunkt.
Trainingszeiten
Wann?
Donnerstag von 16:15 – 17:15 Uhr
Wo?
Sportzentrum Schönewörde, kleiner Saal
Weitere Infos erteilt Ilse Meinecke telefonisch unter 05835 7867 oder Heinrich Buchholz telefonisch
unter 05835 469, per Mail (heinrich.buchholz@tsv-schoenewoerde.de).
